Салат “Морковь”

Салат из куриного филе, грибов, овощей, яиц. Сытный, вкусный. Благодаря оригинальному оформлению салат чудесно впишется в праздничное меню. Например, в качестве закуски на Новый год 2021, год Быка. Ингредиенты (продукты) Куриное филе – 2 шт. … Смотреть онлайн »

Шашлык-крылышки

Куриные крылышки, маринованные в пряностях и жаренные на мангале. Крылышки для пикника – прекрасная альтернатива мясному шашлыку. Готовится шашлык из крылышек очень просто, жарится быстрее, чем шашлык из мяса. Ингредиенты (продукты) Куриные крылышки – 1,5 … Смотреть онлайн »

Овощное рагу со свининой (в мультиварке)

Замечательное рагу из свинины – с овощами, грибами и ароматными пряностями. Ингредиенты (продукты) Грибы (шампиньоны) – 100 г Цуккини – 100 г Баклажаны – 100 г Помидоры черри – 50 г Перец болгарский – 100 … Смотреть онлайн »

Салат к шашлыку

Очень оригинальный пикантный салат из овощей – баклажанов, сладкого перца и помидоров, запеченных на мангале. Острый, сочный и ароматный, с легким запахом дымка и пикантным вкусом. Приготовив такой салат к шашлыку однажды, вы надолго станете … Смотреть онлайн »

скумбрия в аэрогриле фото

Как приготовить скумбрию в аэрогриле

Скумбрия – один из вкуснейших и полезнейших сортов рыбы для рациона человека. Он богат жирными кислотами, витамином Д, редкими микроэлементами. Кроме того, скумбрия вполне доступна по цене. Диетологи рекомендуют готовить скумбрию для своего стола как … Смотреть онлайн »

Маринованные овощи закуска фото

Маринованные овощи

Маринование несколько отличается от засаливания. Основано оно на действии кислот. В маринаде приготавливаются очень вкусные блюда, которые достаточно долго хранятся. Замариновать можно грибы, овощи, ягоды и даже фрукты. В этой статье предметом нашего обсуждения станут … Смотреть онлайн »

Постный борщ с шампиньонами

Постный борщ с шампиньонами

Постный борщ незаменим на столе в дни поста. Приверженцы вегетарианской кухни знают в нем толк! Сегодня поделюсь, как я варю постный борщ с грибами. И были в этот раз у меня шампиньоны. Ингредиенты (продукты) На … Смотреть онлайн »

солянка фото рецепт

Солянка: секреты приготовления

Что может быть лучше горячего сытного супчика в холодную осеннюю или зимнюю пору? Правильно, первое блюдо заменить трудно. А если этим блюдом оказалась вкуснейшая солянка, приготовленная по классическому рецепту с копченостями, то даже спорить на … Смотреть онлайн »

как похудеть

Что нужно сделать чтобы начать худеть?

Что такое диета? Многие люди, которые начинают «садиться» на диету даже не вникают в то что это значит, а из-за этого в дальнейшем вся проблема. Нужно задаться вопросом правильно ли начал, потому что от старта … Смотреть онлайн »

Плов с бараньим горохом

Плов — традиционно восточное блюдо. Но даже на востоке он имеет множество интерпретаций и разновидностей. Известны рецепты плова с мясом, фруктами, рыбой, дичью, яйцами. Для основной мясной части ( так называемый зирвак) употребляют даже фарш, … Смотреть онлайн »

Капуста «пряного посола»

Ингредиенты: капуста белокочанная – 300 г морковь – 200 г лук репчатый – 3 штуки чеснок – 2-3 зубчика уксус столовый 9% – 1,5 столовых ложек Ингредиенты для россола: вода – 0,5 л сахар – … Смотреть онлайн »

Тушеная говядина с овощами

Ингредиенты: Говядина — 680 г Мука пшеничная — 2 ст. л. Масло растительное — 1 ст. л. Бульон говяжий — 1 стакан Лук репчатый — 1/4 стакана Картофель — 6 шт. Морковь — 2 шт. … Смотреть онлайн »

Зразы с грибами, луком и яйцом

Ингредиенты: фарш (свинина + говядина) – 500 г, 1 сырое яйцо, 1 небольшой ломтик батона или белого хлеба, молоко – 0,5 стакана, растительное масло для жарки, соль, свежемолотый перец Ингредиенты для начинки: грибы, замороженные или … Смотреть онлайн »

Холодный арбузный суп

Ингредиенты: арбуз 400 г огурец 1 шт. болгарский перец 160 г зеленый лук несколько перьев мята 10 листиков оливковое масло 2 ст. л. фета 100 г лайм 1 шт. винный уксус 2 ст. л. соль, … Смотреть онлайн »

Правильное питание меню фото

Правильное питание

Правильное питание имеет ряд преимуществ, таких как: улучшение общего состояния организма; избавление от шлаков и токсинов; хорошее самочувствие; здоровая сияющая кожа лица; здоровые волосы и ногти; хорошее настроение. Почему важно правильно питаться В насыщенном событиями … Смотреть онлайн »

Картофель с курицей на ужин в микроволновке

Картофель с курицей на ужин в микроволновке

Ингредиенты: Курица — 0,5 кг Картофель — 0,5 кг Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Сливочное масло — 30-60 г Приправы (черный перец и любой набор приправ для курицы и овощей) — по … Смотреть онлайн »

Пюре из риса фото

Пюре из риса

Различные пюре можно делать не только из овощей (картофеля, кабачков, гороха и т.д.), но и из круп. Сегодня мы сделаем одно из таких пюре из риса. Для этого блюда возьмите следующие Ингредиенты: 200 гр. свежих … Смотреть онлайн »

Что съесть, чтобы похудеть?

Сейчас тема похудения весьма актуальна. Сейчас существует очень много разнообразных диет. Но все ли они эффективны? Вот в чем вопрос. Чего следует избегать: Во-первых, высококалорийной пищи. Даже если очень хочется, нужно держать себя в руках. … Смотреть онлайн »

Полезная для сердца еда

Врачи считают самым важным пунктом, влияющим на состояние сердечно-сосудистой системы – питание. Все хотели бы иметь здоровое сердце и не прибегать к суточному мониторированию экг по холтеру, однако далеко не все знают, что полезно есть … Смотреть онлайн »