Черника фото

10 продуктов для снижения веса зимой

Зима – период маленькой активности и пост-праздничной лени. Чем меньше мы двигаемся, тем медленнее происходит обмен веществ и больше жировых отложений остается на теле. ТОП 10 продуктов для похудения Авокадо Это вечнозеленое плодовое растение актуально … Смотреть онлайн »

Бутерброды с тресковой печени

Ингредиенты: 1 банка тресковой печени 2 желтка 100 г масла лимонный сок горчица зелень по вкусу Рецепт приготовления: Консервированную тресковую печень и желтки крутых яиц пропустить через мясорубку, заправить лимонным соком (или разведенной лимонной кислотой), … Смотреть онлайн »

Итальянское тесто для пиццы

Ингредиенты: Мука — 175 гр Соль — 1/4 ч.л. Сухие дрожжи — 1 ч.л. Теплая вода — 125 мл Оливковое (растительное) масло — 1 ст.л. Рецепт приготовления: Замешиваем муку, дрожжи и немного соли — можно … Смотреть онлайн »

Цезарь овощной

Ингредиенты: Листья салата Огурцы Помидоры Красный болгарский перец Белый салатный лук Твёрдый сыр Багет для сухариков Ингредиенты для заправки: Майонез — 1 ст.л. Соевый соус — 1/2 ст.л. Зубчик чеснока Лимонный сок — 1/2 ч.л. … Смотреть онлайн »

Нарезка для банкета фото

Нарезка для банкета

Вполне естественно желание хозяйки удивить гостей оригинальной сервировкой и вкусными блюдами. Чтобы гости восторженно охали и ахали, а глаза разбегались от красочной восхитительной пестроты блюд. Казалось бы простая, банальная нарезка, но в наших руках она … Смотреть онлайн »

Суши – самые вкусные

Ингредиенты: нори 1 пачка чеснок 3 головки помидоры 3 шт. огурцы 5 шт. семечки или грецкие орехи, кунжут 200 г листья салата 1-2 пучка Рецепт приготовления: Помидоры и огурцы порежьте на мелкие дольки. Орехи (семечки) … Смотреть онлайн »

«Харрис» с курицей и грибами

Ингредиенты: хлеб Harrys (сэндвичный) 6 кусочков куриное филе 70 г копченая грудинка 40 г брынза 40 г зеленый лук несколько перьев лук 40 г белые сушеные грибы (отварные) 40 г яйцо для смазывания хлеба сырный … Смотреть онлайн »

Лосось под шубой

Для приготовления салата возьмите следующие, Ингредиенты: слабосоленый лосось – 110 грамм; свекла – 30 грамм; морковка – 30 грамм; картофель – 30 грамм; хлеб черный – 20 грамм; жирный майонез – 50 грамм; зелень – … Смотреть онлайн »

Медовое вино фото

Медовое вино

Как известно мед обладает широким вкусовым разнообразием, и именно поэтому многие виноделы используют его в качестве сырья для приготовления разнообразных домашних вин. Наиболее ярким вкусом и ароматом является цветочный и липовый мед. Медовые вина готовят … Смотреть онлайн »

Правильное питание меню фото

Правильное питание

Правильное питание имеет ряд преимуществ, таких как: улучшение общего состояния организма; избавление от шлаков и токсинов; хорошее самочувствие; здоровая сияющая кожа лица; здоровые волосы и ногти; хорошее настроение. Почему важно правильно питаться В насыщенном событиями … Смотреть онлайн »

Дим-самы

Ингредиенты: молотый черный перец, рисовое сладкое вино – 2 ст. л. растительное масло – 1.5 ст. л. соевый соус – 2 ст. л. сахар – 1.5 ст. л. ростки бамбука – 120 г, очищенные креветки … Смотреть онлайн »

Что съесть, чтобы похудеть?

Сейчас тема похудения весьма актуальна. Сейчас существует очень много разнообразных диет. Но все ли они эффективны? Вот в чем вопрос. Чего следует избегать: Во-первых, высококалорийной пищи. Даже если очень хочется, нужно держать себя в руках. … Смотреть онлайн »

Соус «Витаминный»

Ингредиенты: 2-3 ст. л. меда 100 г ядер грецких орехов 60 мл оливкового масла 2 ст. л. клюквы Рецепт приготовления: Орехи измельчить в блендере, влить мед и масло. Всыпать клюкву, измельчить до однородной консистенции. Полить … Смотреть онлайн »

калорийность продуктов

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

КАЛОРИЙНОСТЬ НА ? ГРАММ ПРОДУКТА: САМАЯ ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ТАБЛИЦЫ ? Алкогольные напитки – Калорийность на 100 г продукта ПРОДУКТ БЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ ККАЛ Бренди 0 0 1 225 Вермут 0 0 15,9 155 Вино сухое 0 … Смотреть онлайн »

Фаршированные помидоры с сыром и чесноком

Сегодня мы с вами будем готовить вкусное второе блюдо из помидоров. Ингредиенты: красная луковица; 150 грамм сыра фета; 4 помидоров; два зубчика чеснока; один копченый куриный окорочок; два огурца; 100 грамм маслин; листья салата; 1 … Смотреть онлайн »

Грибы под шубой

Ингредиенты: Маринованные грибы 2-3 картофелины морковь 2 яйца луковица вареная колбаса сыр майонез растительное масло Рецепт приготовления: Грибы промыть. Яйца сварить. Мелко нарезать лук и яйца. Картофель и морковь сварить и натереть на терке. Колбасу … Смотреть онлайн »

Мазурка

Ингредиенты: 300 г куриного филе 1/2 банки консервированного зеленого горошка по 2 помидора и моркови 4 яйца майонез соль зелень Рецепт приготовления: Куриное филе отварить, дать ему остыть и нарезать соломкой. Морковь отварить до готовности, … Смотреть онлайн »

Браслет

Ингредиенты: 200 г твердого сыра 3 вареных яйца 2 вареные моркови 50 г изюма 100 г грецких орехов 3 зубка чеснока 3-4 киви тюбик майонеза Рецепт приготовления: Изюм распарить, промыть и обсушить. Очищенные от кожицы … Смотреть онлайн »

Банкетный

Ингредиенты: 1 свекла 300 г цветной капусты по 2-3 яйца и малосольных огурца 1 пучок зеленого лука зелень петрушки, укропа майонез соль по вкусу Рецепт приготовления: Свеклу отварить, очистить и натереть на терке. Цветную капусту … Смотреть онлайн »

Наcлаждение

Ингредиенты: 5 киви 4 яйца 150-200 г креветок 300 г консервированной кукурузы майонез соль оливки для украшения Рецепт приготовления: Сварить вкрутую яйца и мелко нарезать. Очистить киви от кожицы, 3 шт. нарезать кружочками и выложить … Смотреть онлайн »