Скумбрия «Холодного копчения»

Ингредиенты россол на 3 скумбрии: 2литра воды 8 ст.ложек соли 4ст.ложки сахара 4 горсти больших луковой шелухи специи по вкусу Рассол вскипятим и потомим на маленьком огне минут 15 Рецепт приготовления: Рассол вскипятим и потомим … Смотреть онлайн »

Скумбрия «Четыре плюса»

Ингредиенты: 2 крупные замороженные скумбрии (у меня, к сожалению были некрупные – надо было три покупать), 4 столовых ложки чая (заварки), 4 столовых ложки соли, 4 столовых ложки сахара. Рецепт приготовления: Рыбу разморозить, помыть, отрезать … Смотреть онлайн »

Маринованная скумбрия

Ингредиенты: На 1 кг рыбы: 300-350 мл воды 1 ст. л. (без верха) соли пряности для рыбы лавровый лист перец черным горошком перец душистым горошком гвоздика 2-3 ст. л. растительного масла Рецепт приготовления: Рыбу очистить, … Смотреть онлайн »

скумбрия в аэрогриле фото

Как приготовить скумбрию в аэрогриле

Скумбрия – один из вкуснейших и полезнейших сортов рыбы для рациона человека. Он богат жирными кислотами, витамином Д, редкими микроэлементами. Кроме того, скумбрия вполне доступна по цене. Диетологи рекомендуют готовить скумбрию для своего стола как … Смотреть онлайн »

калорийность продуктов

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

КАЛОРИЙНОСТЬ НА ? ГРАММ ПРОДУКТА: САМАЯ ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ТАБЛИЦЫ ? Алкогольные напитки – Калорийность на 100 г продукта ПРОДУКТ БЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ ККАЛ Бренди 0 0 1 225 Вермут 0 0 15,9 155 Вино сухое 0 … Смотреть онлайн »

Рыба, запеченная с тыквой

Ингредиенты: 200 г филе рыбы (хек, минтай, скумбрия) 150 г тыквы луковица 1 яйцо 3 ст. л. сметаны соль, перец пряности для рыбы мускатный орех растительное масло Рецепт приготовления: Рыбу посолить и поперчить, посыпать пряностями. … Смотреть онлайн »

Салат со скумбрией

Ингредиенты: 4 вареных яйца 2-3 вареные картофелины 300 г майонеза 200 г сыра 200 г маринованых опят луковица 1 копченная скумбрия (горячего копчения) Сыр натереть на мелкой терке и смешать с 3 ст. л. майонеза. … Смотреть онлайн »