Ингредиенты (продукты)
- хек 2 шт.
- лимон
- 1 лавровый лист
- чёрный перец
- соль
- сухой чеснок щепотка (по желанию)
- 1-2 ст.л. оливкового масла
- лук порей или обычный (по желанию)
Пошаговый рецепт приготовления
Готовлю рыбу в фольге в духовке, быстро, вкусно и полезно.
Подробный рецепт и какая рыбка получилась у меня можно посмотреть в видео.
- Рыбу помыть, почистить, выложить на кусок фольги.
- Посолить, поперчить, выложить лимон и лавровый лист, по желанию лук и немного сухого чеснока, сверху налить немного оливкового масла.
- Завернуть и запекать 30 минут при 200-220С.
Всем вкусной рыбы! и до встречи в следующем видео!
9
Загрузка...